yokonakamura

栄スポーツセンター主催 ビギナーピラティスを行います！ ★開催日：9/4(水)・9/11(水)・9/ […]

≪7月の予定≫ 7月３日(月)・17日(月)・31日(月)　 ７月は３回行います！ 時間　12：10 […]

先月大好評だったので、今月も開催します！！ ゆっくりとからだをほぐしていきますので、初心者、運動に慣 […]

逗子ハイランドでソフトヨガクラスを開催致します！ 日程　4月3日（月）・4月17日（月） 時間　１２ […]

11月23日（火）　15：25～16：25　バランスボディ（パワーヨガ） 効果的な身体の使い方も説明 […]

朝起きて、ヨガでスッキリ心と体をリフレッシュしていきます。 １日を快適に、充実した日々を過ごしてみま […]

3月29日（月）11：00-11：30 ピラティス30 予約締切は、本日18時までとなります。 皆さ […]

本日より予約開始いたします。 イベントレッスン開催 3月29日（月） ピラティス30　11：00-1 […]